Весна — время пробуждения природы, но и период, когда иммунитет ещё ослаблен после зимы. Рассказываем, как защитить себя от ОРВИ и гриппа: Мойте руки с мылом — это снижает риск передачи вирусов. Проветривайте помещения дома и на работе — свежий воздух помогает бороться с вирусами. Обогатите рацион свежими овощами и фруктами — они богаты витаминами. Добавьте в меню продукты с пробиотиками (кефир, натуральный йогурт) — здоровье кишечника напрямую связано с иммунитетом. Одевайтесь по погоде — многослойная одежда поможет адаптироваться к перепадам температуры. Гуляйте на свежем воздухе — умеренная активность укрепляет иммунную систему. Высыпайтесь — спите не менее 7–8 часов в сутки. Избегайте стрессов — высокий уровень стресса снижает защитные силы организма. Обсудите с врачом вакцинацию — это надёжный способ защиты от гриппа. Берегите себя и будьте здоровы! 

АНТИТЕРРОР: БУДЬТЕ БДИТЕЛЬНЫ! Если заметили: бесхозные сумки/коробки в общественных местах; подозрительных лиц у объектов инфраструктуры; странные предметы в транспорте или у подъездов — Немедленно сообщите: 112 — единый экстренный номер МВД: 102 Не трогайте подозрительные предметы! Ваша бдительность может спасти жизни.  

Буддийское искусство в Туве — это удивительный сплав тибетских, монгольских и местных традиций, который формировался веками. Разберёмся, в чём его уникальность. Основные формы буддийского искусства Тувы: • Иконопись (тханки). Традиционные буддийские иконы, написанные минеральными красками на ткани. Часто изображают будд, бодхисаттв, лам и мандалы. • Скульптура. Статуи будд и божеств из дерева, глины, бронзы, камня. Особенно ценятся работы с позолотой и инкрустацией. • Резьба по дереву. Украшение храмов и ритуальных предметов: резные двери, алтари, молитвенные колёса (хурдэ). • Ритуальные маски. Использовались в мистериях Цам — танцевальных представлениях с глубоким символическим смыслом. • Ксилография. Печатные изображения и тексты на деревянных досках — основа для массового распространения буддийских текстов и изображений. • Орнаменты и росписи. Украшение стен храмов, книг, ритуальных предметов сложными геометрическими и растительными узорами. Особенности тувинского буддийского стиля: • сочетание буддийской символики с древними шаманскими мотивами; • использование природных материалов (дерево, камень, шерсть); • яркие, насыщенные цвета в живописи и росписи; • акцент на динамичных позах божеств и персонажей; • включение в композиции местных животных (маралов, яков, орлов). Сегодня буддийское искусство Тувы возрождается: восстанавливаются старинные храмы (хурээ), строятся новые монастыри, примером служит самый большой буддийский монастырь в России Тубтен Шедруб Линг в г. Кызыле. Работают курсы по буддизму, школы иконописи и скульптуры, мастера создают новые тханки и статуи по древним канонам, проводятся выставки и мастер классы по традиционным ремёслам. Фото из открытых источников.

Многодетные семьи — гордость нашего общества. Они учат детей ответственности, взаимопомощи и умению жить в коллективе. Преимущества многодетности: • дети учатся заботиться друг о друге с ранних лет; • в семье царит атмосфера дружбы и поддержки; • старшие помогают младшим, развивая лидерские качества; • семейные традиции становятся богаче и разнообразнее; • государство предоставляет льготы и поддержку многодетным семьям. Мифы и реальность: • «Много детей — мало внимания каждому» → на самом деле дети учатся самостоятельности и взаимопомощи. • «Трудно обеспечить материально» → есть государственные программы поддержки: пособия, льготы на жильё, бесплатные путёвки в лагеря. • «Родители устают и не успевают жить для себя» → при грамотном распределении времени можно находить баланс. Чем больше детей в доме, тем больше поводов для радости! #РЦНТД #Семейные_ценности

Тувинские ремёсла складывались веками под влиянием кочевого образа жизни, суровой природы и духовных традиций. Рассмотрим, как они развивались сквозь эпохи. В древности и средневековье кочевники Тувы создавали всё необходимое для жизни своими руками. Прежде всего это была обработка кожи и шерсти: из кожи шили обувь, пояса, колчаны, а из войлока — покрытие для юрт, ковры ("ширтек") и одежду. Шерсть валяли вручную, без использования станков. Не менее важной была деревообработка: мастера изготавливали разборные юрты, мебель, посуду и игрушки. Деревянные изделия украшали геометрическими орнаментами, каждый из которых имел своё символическое значение. Широко было распространено и косторезное дело: из рога и кости создавали пуговицы, накладки на луки и амулеты. Часто мастера изображали животных — как символы силы и мудрости. Особого уважения заслуживало кузнечное дело. Кузнецы ковали оружие, конскую упряжь и инструменты. Железо ценилось очень высоко, а мастерство кузнеца окружало ореолом сакральности — нередко кузнецы считались людьми, наделёнными особой связью с духовным миром. В XIX–XX веках, несмотря на приход торговли и появление новых материалов (таких как ткань и цветные нити), основные ремёсла сохранились. Развивались вышивка и аппликация на одежде, изготовление традиционных музыкальных инструментов — игила, дошпулуура и хомуса. Мастера продолжали заниматься резьбой по дереву, но теперь чаще использовали растительные мотивы. Также получила развитие обработка полудрагоценных камней — сердолика и бирюзы — для создания украшений. Сегодня тувинские ремёсла переживают настоящий ренессанс. Работают школы косторезов и ковроделов, где передаются вековые знания. Современные мастера умело сочетают традиции с новыми формами — например, используют этнические мотивы в бижутерии и предметах интерьера. Регулярно проводятся фестивали и ярмарки, среди которых особенно известны «Узоры жизни» и «Наследие народов Тувы». Дополнительный импульс развитию ремёсел придал тот факт, что ЮНЕСКО включило горловое пение (*хоомей*) в список нематериального культурного наследия человечества. Это привлекло внимание к традиционной культуре Тувы в целом и стимулировало интерес к сопутствующим ремёслам. Таким образом, тувинские ремёсла — это не музейная редкость, а живая, динамично развивающаяся традиция. Она успешно адаптируется к современности, бережно сохраняя глубинную связь с прошлым и передавая из поколения в поколение бесценное культурное наследие. Фото из архива РЦНТД.

От имени Республиканского центра народного творчества и досуга сердечно поздравляем образцовый хореографический коллектив «Угулза» кожуунного дома культуры имени Николая Олзей-оола! Наши талантливые танцоры блестяще выступили на международном творческом форуме и фестивале‑конкурсе «Артист Сибири: Крылья творчества» и привезли домой заслуженную награду — диплом Лауреата III степени! Коллектив покорил профессиональное жюри в двух номинациях: народный танец и стилизованный танец «Анай-карам». Соперничество было серьёзным, но «Угулза» сумели заявить о себе ярко, самобытно и убедительно. Этот успех — результат упорного труда, безграничной любви к искусству и слаженной работы всей команды. Особые слова благодарности — руководителю коллектива Елене Чулдум за мастерство, терпение и вдохновение, которые ведут танцоров к новым вершинам. Гордимся вами, желаем неиссякаемой творческой энергии, смелых идей и ещё больше побед! Пусть танец «Угулза» звучит по всей стране и за её пределами!  #РЦНТД #Угулза #АртистСибири

В режиме видеоконференцсвязи состоялось совещание, посвящённое разъяснению требований Республиканского фестиваля‑конкурса детских, любительских, муниципальных и семейных театров «Уран чүүлдүң күзүңгүзү» («Магическое зеркало искусства»). Мероприятие приурочено к Году единства народов России, Году созидательного труда и семейных ценностей в Республике Тыва. Ключевой особенностью фестиваля в этом году стала его привязка к предстоящему IV Международному буддийскому форуму. Это определило тематический вектор конкурсных работ — участники сосредоточатся на буддийской культурной традиции в самом широком её понимании. В ходе совещания представители кожуунов республики представили направления своих будущих театральных постановок. Анализ заявок показал, что большинство коллективов планируют ставить спектакли по мотивам: * легенд о жизни хурээ (буддийских храмов) и монастырей; * сюжетов, связанных с местными достопримечательностями религиозного и культурного значения; * мировых буддийских легенд, имеющих общекультурное значение; * фольклорных и духовных традиций Калмыкии и Бурятии — регионов с богатой буддийской историей и самобытным искусством. Организаторы подчеркнули, что такая тематика призвана укрепить межкультурные связи между регионами России с буддийскими традициями, раскрыть духовное наследие Тувы в контексте общебуддийского культурного пространства, привлечь внимание молодёжи к изучению истории и философии буддизма через театральное искусство. На совещании подробно разъяснили требования к конкурсным работам: продолжительность постановки — не более 45 минут; наличие пояснительной записки — обязательно, в ней нужно указать источник сюжета (легенда, эпос, историческое событие); использование элементов традиционной культуры (костюмы, музыка, реквизит) приветствуется, но не является жёстким требованием; интерпретация сюжетов — допускается как классическая, так и современная. Кроме того, участники совещания обсудили ряд организационных вопросов: график отборочных этапов, критерии оценки выступлений, состав жюри, формат проведения финального гала‑концерта. Фестиваль «Магическое зеркало искусства» призван стать площадкой для творческого диалога между поколениями и регионами. Он также займёт важное место в культурной программе подготовки к IV Международному буддийскому форуму — позволит ярче представить самобытную культуру Тувы и укрепить духовные связи между регионами с буддийскими традициями.  

Тува — край удивительной культуры, где народное творчество живёт и развивается уже много веков. Давайте познакомимся с его яркими проявлениями! Что стоит знать: • Горловое пение (хоомей). Уникальный вид вокального искусства, при котором исполнитель извлекает сразу несколько тонов одновременно. Хоомей — не просто пение, а способ общения с природой и духами предков. • Народные инструменты. Среди самых известных — игил (струнный смычковый инструмент), дошпулуур (двухструнный щипковый инструмент) и хомус (варган). Их звуки передают дыхание степей и горных рек. • Орнаментальное искусство. Тувинские орнаменты украшают одежду, предметы быта и юрты. Каждый узор имеет символическое значение: волны означают жизнь, спирали — бесконечность, ромбы — плодородие. • Резьба по дереву и кости. Мастера создают изящные шкатулки, украшения и ритуальные предметы, часто изображая животных — символы силы и мудрости. • Ковроткачество и вышивка. Традиционные ковры (ширтек) и вышитые узоры рассказывают истории кочевой жизни. Тувинское народное творчество — это живая связь поколений, где каждое изделие хранит тепло рук мастера и мудрость предков. Фото с архива РЦНТД.  

Последняя неделя зимы уже наступила — 1 марта будет уже в это воскресенье. С приходом весны возрастает риск столкнуться с гололёдом Люди по‑разному адаптируются к скользким улицам: кто‑то слегка сгибает колени при ходьбе, кто‑то старается ставить ноги шире, а кто‑то в первую очередь обращает внимание на выбор обуви. Есть и те, кто не видит в гололёде серьёзной проблемы и советует не придавать ему слишком большого значения. Чтобы снизить риск падения на льду, важно соблюдать технику безопасной ходьбы, подобрать подходящую обувь и, при необходимости, воспользоваться специальными противоскользящими приспособлениями. Обращаем ваше внимание: важно своевременно объяснить детям, как избежать травм в зимний период. Разговор следует строить на понятном ребёнку языке — с опорой на наглядные примеры и простые объяснения. В помощь родителям мы подготовили специальные карточки с основными правилами безопасности зимой от Общероссийского движения Юных Инспекторов Движения России.

Открыт приём заявок на конкурсную программу «МИРа Сибири» – одного из крупнейших и авторитетных этнофестивалей России. До 31 марта на festmir.ru ждём заявки от вокалистов, музыкантов, танцоров, мастеров и ремесленников – профи и любителей, солистов и коллективов со всего мира. Без оргвзносов! Все участники заочного отбора получат именные дипломы, а финалисты – денежные премии, организованное питание и уютное жильё на очном этапе конкурса. XXII Международный фестиваль этнической музыки и ремёсел «МИР Сибири» пройдёт с 9 по 12 июля в посёлке Шушенское Красноярского края. Вход на все площадки – свободный. Следить за выступлениями конкурсантов и приглашённых звёзд можно онлайн. Не упустите шанс показать миру своё творчество! Официальные аккаунты фестиваля в социальных сетях и мессенджерах: vk.com/mirsibiri ok.ru/mirsibiri max.ru/mirsibiri t.me/mirsibiri

26 февраля в прокат выходит военная драма «Малыш» — это история о парне-рэпере, который мечтает о музыкальной карьере, но уходит добровольцем на фронт, чтобы спасти свою мать из осаждённого Мариуполя. Фильм показывает, как в условиях специальной военной операции закаляется характер и приобретается голос – и буквально, и метафорически. Главного героя сыграл известный актер Глеб Калюжный, который сразу после съемок отправился служить в ряды российской армии. Режиссёром картины выступил Андрей Симонов, снявший первый художественный фильм на тему специальной военной операции «20/22». В основу сюжета легла реальная история одного из самых молодых ополченцев ДНР Павла Чертока. В 18 лет он ушёл на фронт и получил позывной «Малыш». В 2024 году Павел стал участником программы #СВОёКИНО» в Академии творческих индустрий «Меганом», где стал одним из авторов сценария этой картины. Фильм создан при поддержке Фонда кино, Первого канала и контент-студии «Юг.Кино». Съёмки проходили в Донецке, Мариуполе и в Крыму в контент-студии «Юг.Кино». Премьера картины состоится 25 февраля в московском кинотеатре «Каро 11 Октябрь», а в широкий прокат для российского зрителя будет доступна с 26 февраля.

Дорогие коллеги — работники и специалисты культурно‑досуговых учреждений! От всего коллектива ГБУ «Республиканский центр народного творчества и досуга» примите самые тёплые и искренние поздравления с Днём защитника Отечества! Вы — настоящие защитники культурных традиций, хранители народного творчества и созидатели духовного богатства нашей республики. Ваш труд, сочетающий в себе мужество, мудрость и творческий подход, служит надёжным фундаментом для развития культурно‑досуговой сферы. В этот праздничный день желаем вам крепкого здоровья и бодрости духа, неиссякаемого вдохновения и профессиональных побед, гармонии в семье и поддержки в коллективе, также смелых идей и их успешного воплощения. Пусть каждый новый проект приносит радость и признание, а работа всегда будет источником гордости и удовлетворения! С наилучшими пожеланиями, Руководство и коллектив ГБУ «Республиканский центр народного творчества и досуга»